2008-12-09「高血壓 眼睛畏光流淚飛蚊症 肛門收縮不佳 免疫力差 容易感冒 都不藥而癒」/ 高雄區師資班第三期學員 黃清蜂

在這段學習過程，首先要感謝，李博士及講師以及教練團們致最深的感恩，謝意。因你們的教導，才使我有收穫。

年過50歲後身體狀況大不如前，除每日必準時服用高血壓藥外，眼睛因視網膜退化之故，常畏光、流淚、還有飛蚊症。面紙當作餛飩皮一起煮，家人不知有這麼的嚴重。還有，肛門收縮不佳，免疫力差，流行感冒季節，必定向醫生報到。

自從開始練氣功後，一年來血壓很平穩，眼睛的情況也很好，常感冒的情況也改善，最令訝異的是因做提肛、縮腹的動作，肛門收縮不良的問題，竟然不藥而癒。就更使我對氣功信心大增。但是剛開始的過程，我也一度想放棄。因剛練到四個月後全身都痛，尤其是雙腿，酸痛到爬樓梯要用手抬腿，膝蓋也痛到不能蹲，但是想到老師這麼熱誠在教導，就重新燃起信心繼續練習。沒想到身體的疲倦感消失後，接著而來的是健康得到改善。最後我想說的是練氣功，真的對身體很有助益，應多多推廣。