短短13月 體重減了9公斤 心血管老毛病得到改善 / 高雄區師資第四期學員 陳芳錦

記得小時候曾經聽過一句話『不到阿里山，不知台灣的偉大』；同樣的心得是『不上高級班，不知博士的厲害』，而且是『超厲害』！整整練了十三個月的17式，由一開始自己土法煉鋼，再透過名師教練們的指導，這中間的過程真的獲益良多，體重由76公斤減至67公斤、心血管的陳年老毛病也得到改善，這是17式帶給我身體健康最大收穫，對此充滿了無限感激。

七個月的初級班和高級班課程，所有的講師、教練都非常用心授課，記得李博士於初級班的第一堂課，即開宗明義提到什麼叫做「氣功」，呼吸加上動作就是「氣功」，簡簡單單的六個字就把「氣功」講的明明白白，不用透過冗長的說明即能理解；在聽到這句淺顯易懂的定義說明時，當下的我就服氣了，所謂「行家一出手，便知有沒有」，再加上李博士的論文專輯，看了雖一知半解但其功力之高令我十分感佩！如同黃安琪教練提到的「萬里長城今猶在，不見昔日秦始皇」；真慚愧，活過一甲子，到今年才聽到六尺巷的故事，將牢記在心，當成修身養性的藥方，對未來人生應有很大的幫助，真的無限感激！功德無量。

非常感謝所有教練、師姐、師兄的努力指導，將銘記在心；但有一淺見，希望能夠提出來請前輩先進們不要見怪，當李博士或講師在講解功法練習要領時，教練仍會持續不停的指導糾正、示範解說，那時候真不知如何是好？照常理說，學習的人通常會聽李博士或講師的講解，他們的功力道行較高，應是無庸置疑的，但面對教練們的諄諄善誘時，又不好意思不回應，當下真不知如何是好？七個多月的相處，將劃下休止符，祝福大家快樂、如意！