八字轉特訓 2009/11/7

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八字轉特訓  2009/11/7

員林區第七期師資班八字轉特訓。

「八字轉」訓練為「生物能醫學氣功」功法修練之基礎，

訓練雙腿肌力充實，腹部能量紮實，下盤有力道。

請仔細觀看此影片。