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【本社記者韋三元 /臺南採訪報導】白河榮家透過氣功健身運動十七法傳授,以智能學習方式辦理住民的樂齡學習養生保健,培養手腦協調和聽力訓練,延緩老化及擴展人際關係,充實精神生活。
學習氣功課程影片播放/記者韋三元翻攝)

    氣功健身運動十七法是一套以祖國醫學中臟腑經絡學說、陰陽五行學說、氣血理論為指導,把導引與養生、肢體鍛煉與精神修養融為一體的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。很多長輩均有同樣的身體生活狀況,作息無常,身體健康實在不容忽視,基於好東西要與好朋友分享理念,利用影帶傳播練功外場,傳承善行。住民長輩每於收功最後都要大聲呼喊,四大精神銘言:健康、快樂、和諧、善行,讚啦! 作為結束。

    白河榮家主任黃瑞鵬表示,人體是帶電的生物體,而電則是由熱轉化而來,故熱足以是生命活動的原動力,人體如缺乏熱能,則導致血液循環不良,代謝緩慢,氣結血瘀、手足冰冷,臟腑機能降低。因而產生各項疾病、逐漸失能而衰退,甚至死亡。氣功的功法,結合神、意、氣、力四合一交互運作的修煉,以內鍊五臟六腑,外鍊皮肉筋骨,活化生物體的細胞,幫助長輩提升免疫力與生命能量的元氣。