[認識豬流感] / 大陸工程公司事業關係部 周伯濤

豬流感是什麼東西？
豬流感是一種豬隻之間定期發生的呼吸道感染疾病。肇因於A型流感病毒。正常情況下人類不會感染豬流感，但是人類會傳染豬流感病毒。根據最新報導，現在豬流感已經透過人傳人的方式擴散。但是根據過去的經驗，這種傳播範圍極為有限，而且被傳染的人數極為少見。

美國有沒有人感染豬流感？
今年第一例是在加州與德州聖安東尼奧市在三四月間，傳出有人感染豬流感病毒(H1N1)。之後，其他州與國際間有病例傳出。最新的疫情調查報告可以見美國疾病管制局網站。

豬流感病毒可接觸傳染嗎？
美國疾病管制局已經確認此次的豬流感病毒(H1N1)是接觸傳染，而且是以人傳人的方式進行。但是目前為止還不確定在人之間的病毒傳染是否迅速容易。

人類感染豬流感的症狀？
豬流感的症狀與一般人類流感的症狀類似，包括發燒，咳嗽，喉嚨酸痛，全身酸痛，頭痛，發冷與疲倦等症狀。有些人得到豬流感的話，可能會有拉肚子與嘔吐等症狀。在過去的嚴重症狀包括肺炎與呼吸器官衰竭致死的案例。豬流感與一般季節性的流感類似，在症狀變壞的情況下將演變成慢性疾病。

豬流感病毒如何傳染？
目前推斷豬流感病毒(H1N1)的傳染模式與一般流感傳染方式相似。人傳人的流感病毒大多是經由咳嗽或噴嚏的途徑傳染。有時候也會有透過接觸到帶有流感病毒物體，而後再經由觸摸口鼻之後傳染流感。

已感染的人如何傳染他人？
已被感染的人可能在還沒有發現症狀前就可以傳染給其他人，甚至發病以後還能夠傳染。

我要怎麼做才能避免流感？
1. 首先，第一要務就是『洗手』！
2. 保持健康，睡眠充足，多動，紓解壓力。多喝水，多吃天然食物。
3. 避免觸摸可能帶流感菌的物體表面。避免與病人有近距離接觸。

豬流感有沒有藥醫？
1.有藥醫！
2.美國疾管局推薦流感用藥『奧司它偉』(oseltamivir )與『扎那米偉』(zanamivir)用來治療或預防因豬流感病毒所產生的症狀。這些抗病毒藥劑都是處方用藥，用來抑制病菌在你體內繼續產生。
3.如果你病了，使用抗病毒藥物可以減緩病情或讓你感覺舒服一點。抗病毒藥物也可以有防止併發症的作用。如果用於治療，這類抗病毒藥物的最佳使用時間是發病後兩天之內使用。

豬流感病人的傳染力道持續多久？
豬流感帶原病人預估大約有七天以上的傳染期。小孩（幼兒）可能有更常的傳染期。

那些地方最有可能成為有豬流感病毒來源？
如果你碰過任何物體可能遭豬流感病毒污染，然後又去揉眼睛摸口鼻，這樣就成了病毒的傳染途徑。帶原者的咳嗽或噴嚏所產生的飛沫，在空中也可以變成傳染源。病菌也可以經由帶源者的呼吸道產生的體液，經由其他人觸摸使用過的桌面或用具後，又自己揉眼睛，挖鼻孔摳牙齒等等間接傳染。所以要勤洗手！

豬流感病毒離開宿主病體之後能撐多久？
美國疾管局目前只知道有些病毒可以在某些環境存活兩個小時以上，例如餐廳的桌面，門把和辦公桌。勤洗手是唯一幫助你減少接觸病毒污染源的機會。

我要怎麼做才能不得病？
由於目前沒有疫苗可以預防，目前你能夠做的就是注意以下幾下要點，貫徹執行避免觸及病源的機會，防止感染豬流感。
1.當你咳嗽打噴嚏時，請你用衛生紙遮住眼口鼻，之後丟棄使用過的衛生紙。
2.經常用肥皂和水洗手 ，特別是你咳嗽或打噴嚏之後。含有酒精成分的清潔衛生用品也有效。
3. 避免揉眼睛摸口鼻。病菌都是這樣傳染的！
4.不要和病人有近距離接觸。

如果你罹患流感，美國疾管局建議妳待在家裡，不要上班上學，減少與人接觸的機會避免傳染。避免空中飛沫傳染！
1. 如果你有病，請減少與他人接觸的機會！
2.如果你有病，請不要上班上學。
3.如果咳嗽或打噴嚏，請用衛生紙遮口鼻！這樣可以減少你周遭的人被你傳染的機會。你用過的衛生紙請立即丟道垃圾桶。
4.如果你沒有衛生紙，也要用手遮蓋口鼻，然後馬上洗手。基本上，你每次咳嗽（或打噴嚏），每次都乖乖地去給我洗手！

手要怎麼洗？
1.勤洗手可以防止細菌感染。
2.美國疾管局建議你用肥皂和水洗手，或是用含有酒精成分的洗手劑也行。
3.如果是用肥皂和水洗手，美國疾管局建議你的搓洗時間要持續15秒到20秒。
4.如果沒有肥皂和水，那就使用含酒精成分的濕紙巾或潔手劑，洗手露。這類用品在一般的超市或藥局都有賣。
5.如果使用潔手露，請將雙手搓洗至手中的洗手露乾掉為止。潔手露不用洗完手免沖水，內涵的酒精成分足以殺菌。

如果我得了豬流感，怎辦？
1.如果你住在豬流感疫區，而且生病且具有豬流感症候（如發燒、全身酸痛、流鼻水、喉嚨痛、反胃、噁心或者嘔吐，腹瀉等），請立刻進醫院治療經由醫生判定是否你得了豬流感。
2.如果你病了，請你留在家裡不要外出，避免與他人接觸以免傳染。
3.如果你病了，而且具有以下症候，請急診！

孩童罹患豬流感的症候如下，請馬上送急診:
1.呼吸急促與呼吸困難。
2.皮膚出現青藍色條狀。
3.水喝不夠。
4.神智不清楚，嗜睡或沒有互動。
5.變得浮躁，不要你抱抱 。
6.感冒症狀可能紓緩，但是發燒咳嗽更劇烈。
7.發燒起疹子。

成人若有以下症候請立刻送醫
1.呼吸困難或呼吸急促。
2.胸悶與腹痛 。
3.常打冷顫。
4.神智不清。
5.持續嚴重嘔吐。

豬流感有多嚴重？
一般流感，人類的病症有輕有重。根據2005到2009一月的資料顯示，美國有12個人罹患豬流感病例，沒有人死亡。但是豬流感病情可以很嚴重。1988年九月，威斯康辛州有位原本相當健康的32歲孕婦，經診斷得到豬流感後八天死於肺炎。另一個案例，1976年紐澤西州迪克斯堡曾經爆發諸流感疫情，有200個病例，有些人病情嚴重，有一個人死亡。

吃豬肉或烹煮豬肉會不會得豬流感？
1.不會。
2.豬流感病毒不會藉由食物傳染。
3.你不會因為吃豬肉或豬肉調製的食物導致罹患豬流感。

本資料來源是美國疾病管制局網站「 豬流感與你」http://www.cdc.gov/swineflu/swineflu_you.htm