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(記者宋國正報導)
從台灣本島推廣到澎湖地區的中華生物能醫學氣功協會成員,因經常走訪本縣五鄉一市社區進行傳授,並辦理氣功研習班,由於該功法符合人體的運動力學和自我保健袪病醫學之修鍊方法,對肥胖者亦有消脂瘦身結實的功效,頗受到本縣民眾的喜愛。
蕭明芳教練指出:本功法是由當代精神靈氣修鍊名家李承忠博士積數十年之研究與修鍊,創編出一套動靜結合、剛柔並濟,符合人體的運動力學和自我保健袪病醫學之修鍊方法,老少咸宜人人可學,易學、得氣快、氣感強、不出偏差、安全穩當,不試不知道,一試真奇妙,是一般大眾均可接受的養生保健功法。功法分修鍊十七法、收功十五法二大部份,有傳統的養生鍊氣聚能,還有動態力學訓練,年青人習鍊強健體魄,肌肉結實發達、曲線分明、皮膚光滑堅韌、皮脂腺分泌旺盛,對生長發育中的骨骼、體格有促進作用,對肥胖者有消脂瘦身結實之作用,中老人習鍊能延緩生理老化和提高免疫力,防止疾病的發生,有袪病強身,振衰起蔽和延年益壽之功用。
蕭明芳教練表示:本功法之習鍊能增加肺活量、強化心臟功能,調整內分泌系統,提升淋巴系統之抗病防禦能力,靈骨骼關節,伸展肌肉張力,防止肌肉關節僵硬,對於氣喘、心臟衰弱、高血壓、鼻子過敏、健忘、失眠、腸胃消化不良、便秘、多年糖尿來、肝腎功能不足、高尿酸、高脂血、性機能退化、攝護腺肥大、腰痠背痛、五十肩、四肢痠軟無力、身體虛弱及一切宿疾長年不癒、機能失調導致身體各系統紊亂所衍生之諸般疾病,均能達到預防與調整之功效。修鍊本法功能提高腦氧量、增加腦血流、提高腦神經細胞電位、預防「中風」預防老人「痴呆症」,使老年人的腦力、智力、記憶力、判斷力、理解力不致減退,並排除由腦病變引起的內分泌障礙、血管障礙、神經系統障礙及一切精神活動領域所能發生的事情,確能達到有病治病,無病強身的目地。諸位早起愛好運動的朋友們:唯有健康的身體才能創造出幸福,每日抽出一點時,做些有益健康的氣功養生運動,對您一定有幫助,冀望大家遠離病痛,共創全民健康、幸福美滿、和靄的社會,則善莫大焉。
(轉載自澎湖時報 2007/01/19)