〔記者林明宏／南投報導〕
「要健康就要動，每天一小時，只要持之以恆，就可調身、調息、調心，揮別宿疾。」南投縣近來掀起練習生物能醫學氣功健身十七法，推廣該運動的縣傳統文教學會為方便民眾，除了清晨外場練習外，也利用週末假日晚間在南投市太和宮辦理室內教學，全縣已有三十一處免費教學場所，希望為縣民健康加分。

中醫博士推廣 免費教學

由李承忠中醫博士所創的生物能醫學氣功，在全台多個縣市大力推廣，光教練人數就超過千人，而南投縣目前有三十一個場次利用清晨、傍晚或晚間，由教練帶領有興趣學習的民眾一起研習氣功十七法，縣府參議白文貴和多名退休教師、校長都是教練群成員。
縣傳統文教學會理事長林進添指出，氣功是一種老少咸宜的運動，易學且動靜皆有，練功時，先靜後動，以靜為養、以動為練，透過呼吸吐納和丹田養氣，增加人體肺活量，提昇免疫能力。

民眾分享見證 健康加分

現年五十二歲的林進添表示，年少時便投入機車修理業，因工作場所沒有廁所，加上工作關係，久而久之便形成便祕甚至痔瘡，五年前因緣加入氣功練習，練習一年後，三十多年的宿疾竟然消失，且整個人精神氣爽，一些久未碰面的友人都覺得他變年輕。
練習氣功十多年的洪忠彬指出，當初加入練習行列，只想運動，但練習後，整個人身體不再僵硬且好入眠，特別是精神狀況愈來愈好，日前至醫院透過儀器檢測，身體健康年齡為三十六歲，較實際年齡四十七歲，足足少了十一歲。
林進添強調，氣功練習不是短期就能見效，只要持之以恆，長期的腰酸背痛就能慢慢揮別，因為氣血循環順暢，身體就會變柔軟，所謂少壯要努力，老來不悲傷，養生不嫌早，延年總在平常用功夫。

（轉載自自由旅遊網2007-11-04）